​​​QUAND?   Du 8 juillet au 16 août 2025
OÙ?         Centre Neofit, Shawinigan
QUOI?      Jusqu’à 3 entraînements par semaine

 

Le camp inclut:

• Une activité en nutrition

• Une activité de préparation mentale

• Un t-shirt officiel du camp

• Une progression garantie

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«Un été pour devenir plus fort, plus rapide, plus confiant.»

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Notre camp d’entraînement et de préparation physique s’adresse aux élèves du secondaire qui souhaitent développer leur plein potentiel dans un environnement structuré, stimulant et bienveillant. Conçu par des professionnels de la performance humaine, ce programme de 6 semaines combine entraînements physiques ciblés, conseils nutritionnels pratiques et initiation à la préparation mentale.

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Que ton objectif soit de performer dans ton sport, te remettre en forme ou simplement te dépasser, ce camp est fait pour toi.

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Ce que tu vas vivre :

• Jusqu’à 3 séances d’entraînement fonctionnel par semaine : axées sur la force, l’agilité, l’endurance et la coordination.
   

• Un atelier en nutrition sportive : pour apprendre à bien nourrir ton corps et optimiser ta récupération.
   

• Une activité en préparation mentale : découvre des outils concrets pour mieux gérer la pression, développer ta concentration et renforcer ta confiance.
   

À qui ça s’adresse ?

• Aux élèves de secondaire 1 à 5, de tous les niveaux sportifs.
   

• À ceux et celles qui veulent se sentir mieux, performer plus et se bâtir un mental de champion.

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Les places sont limitées.
Fais le choix de bouger intelligemment cet été. Inscris-toi dès maintenant.